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别让你的肠胃垮了 轻益健引领膳食纤维风潮

品牌 2019-06-06 09:26 来源:北国网 作者:

  近两年,996成为了年轻人的热门话题之一。

  随着工作压力的不断增大,年轻人们患病的频率也在不断增加,尤其是长期坐在电脑面前的上班族们,明明是20多岁的年龄,却已经有了40岁的脸,70岁的骨龄。

  因为频繁的熬夜、应酬,或多或少的年轻人们都有了颈椎、胃肠道疾病,甚至不少人猝死在工作岗位上。

  之前有篇名为《第一批90后的胃已经垮了》的文章引起了不少90后的共鸣,据调查,90%的90后都有或大或小的胃肠道疾病,轻则是胃螺旋杆菌阳性,重则已经出现了胃溃疡,胃穿孔等情况……

  胃肠道不好有哪些原因?

  1.频繁使用抗生素

  中国是抗生素生产大国,也是抗生素使用大国,人均年消费量138克(美国为13克),目前在中国的青霉素的耐药性几乎达到100%。滥用抗生素的后果是人为破坏了机体的微生态环境,导致机体自身免疫功能的失衡。

  2.不注意饮食卫生

  不注意饮食卫生,饮食卫生也关乎着人们的肠道健康。若是人们平时不注意饮食卫生,会导致细菌滋生,影响肠胃的功能,引起肠胃疾病。

  3.酗酒过度

  复旦大学附属肿瘤医院胃外科副教授、副主任医师黄华则表示:“不少年轻人为了缓解压力喜欢喝酒、抽烟,对胃黏膜的伤害是雪上加霜,慢慢就会发生胃炎,胃黏膜上皮异型增生、萎缩、肠上皮化生的慢性胃病,这些癌前病变继续进展就有变成早期胃癌的风险。”

  4.不良的饮食习惯

  (1)高脂饮食可减少肠道有益菌的数量,升高内毒素脂多糖的水平,诱发慢病炎症,引起肥胖、胰岛素抵抗等。

  (2)膳食纤维:在现代饮食方式中,人们很难按照推荐标准吃到足够量的膳食纤维,以至于让一些肠道微生物消失,进而引起各种慢性疾病。

  改善胃肠道,从补充膳食纤维开始

  为了改善这一现象,保护广大消费者的胃肠道问题,常笑生活推出了一款叫做轻益健的产品。

  常笑生活与中国、日本、欧美等知名研发企业深度合作,旗下产品品质精良,而这款轻益健,正是我们调理肠胃的得力助手。

  如上面内容所说,如今的人们很难按照推荐标准吃到足够量的膳食纤维,而轻益健就能够帮助人体补充我们平日里缺失的膳食纤维。

  说到膳食纤维,很多人会嗤之以鼻,认为自己吃点粗粮不就好了,但其实这与我们人体所需含量相比是远远不够的。

  因为,膳食纤维分为水溶性和非水溶性:

  非水溶性膳食纤维:就是平日里我们所说的粗纤维,这种膳食纤维虽然能够起到通便的作用,但并不会被我们的消化液分解。比如:粗糙的麦麸。

  水溶性膳食纤维:这种纤维遇水后会形成果冻一样的胶状物质。这些胶状水溶性膳食纤维,在肠道中可以降低食物消化速度、减缓血糖上升、延缓胃排空。

  不过,这些水溶性纤维中,只有圆苞车前子壳可以通便,其他水溶性纤维没有明显的通便效果。

  而轻益健中的主要成分,就是圆苞车前子壳。

  圆苞车前子壳是何方神圣?

  2002年,原卫计委将其列入《可用于保健食品的物品名单》;2014年,又将圆苞车前子壳纳入新食品原料,意思是说可以把它添加到食品中。

  在印度,圆苞车前子是他们的传统草药,已经有上千年安全使用的历史,将其用于治疗便秘、腹泻、痔疮、溃疡、膀胱毛病和高血压,也常用于抗皮肤刺激,包括常春藤毒性反应及昆虫叮咬等等症状。

  它到底有哪些功效呢?

  1.改善胃肠道、通便

  圆苞车前子纤维可用于防止、治疗便秘或腹泻。因为它可以充分吸收水分,增大体积至可排泄团块,增加肠道蠕动,减少粪便在肠内运送时间,并逐渐变得有规律,治疗便秘以及减轻中等程度的腹泻。

  2.清除油脂

  圆苞车前子壳粉同时可以吸附、包裹肠道内的胆固醇以及有毒物质,减少胆固醇的二次吸收,加速排除,使体内多余胆固醇得到有效清除。

  3.降低心脏病风险

  1998年,美国食品药品监督管理局(FDA)批准了车前子壳“能降低心脏病风险”的健康声称。因为,在结肠内益生菌的作用下,圆苞车前子纤维中的糖类物质经发酵分解为短链脂肪酸,从而阻止胆固醇的合成。

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  4.控制体重、代餐

  对于想要减肥的人士来说,圆苞车前子壳依然是绝佳的伙伴,因为其高持水性和膨胀性,对胃肠道产生容积作用,易产生饱腹感,减少食物摄入。同时可抑制碳水化合物、脂质的活性,影响在小肠中的吸收。

  5.降低血糖

  2014年,食品药品监督管理局批准了车前子壳的一项限制性健康声称:车前子壳可能会降低二型糖尿病风险。

  因为通过对糖尿病的干预,圆苞车前草有助于减少糖尿病患者对胰岛素的需求量。

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  因为有数据,所以更权威

  看着圆苞车前子壳洋洋洒洒这么多的优点和优势,但是否真的有效果,还是需要依靠数据来说话!

  便秘:

  此前,广州市第一人民医院研究了慢性便秘22例,急性便秘8例,均服用欧车前亲水类凝胶。

  慢性便秘中,总有效率为100%,急性便秘总有效率为62.5%,无效的均为病重、高龄患者。对急、慢性便秘总有效率为90.9%;2例有轻度恶心,2例有腹胀,无其他不良反应。血、尿、便常规和肝肾功能无异常。

  高脂血症:

  将656例进食低脂饮食的高脂血症患者分为两组:384例患者服用10.2g车前子(psyllium,实验组),272例患者服用10.2g纤维素(对照组),治疗8周。

  原有低脂饮食的基础上,与对照相比,psyllium能进一步降低4%的TC、7%的LDL-C和6%的载脂蛋白B对载脂蛋白A的比例;而高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)以及甘油三酯的水平没有变化。

  食用高脂饮食的高脂血症患者,车前子的降脂作用更加明显。

  糖尿病:

  在一项针对2型糖尿病的研究中,15例患者在每餐前加服欧车前亲水胶散剂5.8g,共服用6周。

  治疗后,患者的空腹及餐后2小时的静脉血糖均显著下降,空腹、早餐后2小时、中餐前、中餐后2小时的毛细血管血糖也均显著下降,同时血清总胆固醇及甘油三酯亦显著下降。

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  多次试验,得出最佳方案

  虽说圆苞车前子壳的优点极多,但传统的提取工艺会破坏其中的膳食纤维营养元素,所以,轻益健采用瑞士高能超声提取技术,使膳食纤维的提取率达到30%左右,纯度达到80%以上。

  据悉,轻益健尝试过多种形态,经过反复的讨论以及实验,最终决定以固体饮料的方式呈现,不仅提高了膳食纤维的稳定性,还能够防止结块,提升口感。

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  (常笑生活网店评论)

  很多时候,无需太多介绍,无需太多吹捧,最直接的反馈才是一个产品最好的证明。

  而且,轻益健不是保健品,更不是药物,只是主成分为圆苞车前子壳的食品,没有任何副作用,就连便秘的孕妇也可以使用,比起其他产品更加安全可靠。

  996、007的工作我们无法改变,但我们可以改变自己的生活习惯,保护胃肠道,从轻益健开始!

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