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湿热“回南天”来临,位元堂助您居家祛湿护身养生

创新 2020-03-26 15:22 来源:北国网 作者:盒云

古有谚语“春无三日晴,夏无三日雨”春天冷暖空气活动频繁,全国很多地区开始进入梅雨季节,持续的降雨令空气的潮湿程度达到一年中最大,尤其是在华南地区,不时就会遇上几次回南天,家中楼道、地板、衣物到处都是湿漉漉的,让人感觉特别潮湿,家里的东西也特别容易发霉。

春夏之交的时候,南方人最为头疼的就是回南天。潮湿天气所带来的影响是多方面的:晾晒的衣物不易干;湿滑的地板随时会造成摔倒;墙上的瓷砖淌水,很容易导致一些电灯开关漏电。阴雨绵绵见不到太阳,心情郁闷自不必说,久居潮湿环境中还容易外湿入侵令头重、胸闷、腰酸、肢倦、关节疼痛等,体会过这种痛苦的南方人深有感触。

今年赶上疫情爆发,大部分人居家防疫,呆坐家中运动减少,湿邪积聚而无法排走,胃口难免转差,连带食欲不振,乏力无神,内外湿邪相互作用,让身体不适情况加重。这个时候可以开水冲调一包祛湿冲剂服用帮助祛湿,健康有精神!

百年中医药品牌香港位元堂推出便捷产品——祛湿冲剂,含赤小豆、薏苡仁、蜜枣、扁豆(炒)、玉米芯、葛根、茯苓、陈皮等。产品即冲即饮,简单易服,轻便包装,有助于都市人群随时随地护身养生。

岭南地区的很多人都饱受湿气重问题的困扰,因此也养成了煲汤祛湿的习惯,有很多经典有效的汤料配方。香港位元堂收集众多祛湿汤料配方,结合中医学理论,开发出了三款药食同源的祛湿养生汤包,助大家便捷、科学的煲出祛湿养生好靓汤。

木棉花祛湿汤

木棉花不仅具有观赏价值,还可以做菜、煲汤。位元堂配比的木棉花祛湿汤主要成分有:赤小豆、白扁豆(炒)、木棉花、生薏苡仁、熟薏苡仁、川萆薢、莲房、泽泻、灯心花。

2-4人分量的使用方法如下:

1) 把所有材料以清水洗净及略浸后备用。

2) 加入6碗清水煲至水滚,把所有材料放进煲内,以慢火煲约2小时。

3) 加适量盐调味,即可饮用。

鸡骨草茅根祛湿汤

位元堂按照传统中医理论,推出鸡骨草茅根祛湿汤包,主要成分有:鸡骨草、茅根、竹蔗、蜜枣、生薏苡仁。

2-4人分量的使用方法如下:

1) 把所有材料以清水洗净及略浸后备用。

2) 加入6碗清水煲至水滚,把所有材料放进煲内,以慢火煲约小时。

3) 加适量盐调味,即可饮用。

茯苓祛湿汤

茯苓祛湿汤主要成分有:蜜枣、生薏苡仁、赤小豆、扁豆(炒)、粟米心、葛根、茯苓、陈皮。茯苓祛湿汤可搭配瘦肉煲汤。

2-3人分量的使用方法如下:1) 先把适量瘦肉以清水洗净及汆水后备用。2) 把所有材料以清水洗净及略浸后备用。3) 加入6碗清水煲至水滚,把所有材料放进煲内,以慢火煲约2小时。4) 加适量盐调味,即可饮用。

中医上来讲,湿气重百病生!因此,日常祛湿对健康来说是很有必要的,尤其在特殊情况下更要做好预防。

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